Se libérer de l’anxiété et éveiller la paix intérieure
Un week-end pour apaiser votre esprit et vous ressourcer profondément
Un week-end pour apaiser votre esprit et vous ressourcer profondément
Ce week-end est fait pour vous !
- Vous ressentez du stress, de l’anxiété ou une surcharge mentale et vous avez besoin de souffler.
- Vous avez envie de ralentir, de retrouver du calme intérieur et une énergie plus stable.
- Vous voulez vous ressourcer en nature (air pur, rivière, balades) dans un lieu cosy et chaleureux.
- Vous aimez l’idée d’une cuisine saine qui soutient le corps et l’équilibre.
- Vous souhaitez être guidé(e) avec douceur : relaxation, pratiques énergétiques et approches psychocorporelles (accessibles à tous).
Pourquoi participer ?
Libérer les tensions émotionnelles accumulées
Grâce aux pratiques énergétiques et aux temps d’introspection guidés, vous relâcherez ce qui pèse intérieurement.
Retrouver un sentiment d’alignement et de sens
Vous repartirez plus centré, plus aligné, avec une sensation profonde de paix intérieure.
Apaiser durablement votre système nerveux
Grâce à l’alternance de pratiques corporelles, respiratoires et méditatives, votre corps et votre esprit quittent progressivement l’état de stress pour entrer dans un véritable état de détente régénératrice.
Repartir avec des outils concrets pour gérer l’anxiété au quotidien
Vous repartirez avec des pratiques simples et reproductibles pour continuer à apaiser votre esprit et préserver votre paix intérieure au quotidien.
Au programme
Relaxations guidées en groupe
Alimentation bio, végétarienne et détox
Ressourcement en pleine nature
- promenades méditatives et balades découverte
Ateliers pratiques et inspirants
- yoga doux
- méditations guidées
- hygiène énergétique
- constellations ancestrales (recevoir la force des ancêtres)
- exploration de notions spirituelles autour du bonheur, de la paix de l’âme, de l'influençabilité et des émotions négatives
Soirée mantras et chants sacrés
Temps libre pour ralentir consciemment
Repas Bio et végétariens
Les repas sont des moments importants au cours de la formation, nous vous laisserons découvrir pourquoi !
Animé par
Luce Van Rittem
Jean Poirot
Solveiga Buoziute
Au cœur de la forêt alsacienne
Niché dans un écrin de verdure au cœur de l'Alsace, l'Hôtel Restaurant l'Ermitage surplombe le village du Hohwald, un havre de paix pour les amoureux de la nature.
Un établissement dédié au calme et au bien-être : belles salles lumineuses, boutique écologique, silence, air pur, quiétude, lumières et couleurs des saisons.
Informations importantes
(cliquez pour dérouler)
- Les repas bio végétariens (sur demande végan ou sans gluten) ne sont pas inclus dans le prix.
Petit-déjeuner 11€ ; Déjeuner 16€ ; Dîner 14€
- Seul le déjeuner est à régler obligatoirement.
- Le restaurant ne propose pas d'alcool.
- Pour les non végétariens, vous trouverez des restaurants traditionnels à 10 mn à pied.
- Le lieu est accessible en voiture ou en train de Strasbourg jusqu'à Barr, puis 15mn de taxi.
- Le lieu offre également : wifi gratuit, boutique bio, librairie.
- Les soins en séances individuelles (massages, libération des schémas de pensées, des émotions…) sont disponibles en suppléments
• Personne mineure
• Antécédents psychiatriques
• Actuellement sous traitement psychiatrique
NOTE
Nos méthodes ne se substituent pas à un traitement médical ou psychologique. Les euphonistes du Samadeva (coach du bien-être, constellateurs, professeurs en méthodes psychocorporelles) ne se substituent pas à un médecin, ni à un psychologue. Ils ne font pas de diagnostic ni de soin médical.
Il est demandé aux personnes ayant des antécédents psychiatriques, ou étant actuellement suivis, de demander conseil à leur médecin quant à leur participation à ce stage.
Votre week-end
"Se libérer de l’anxiété et éveiller la paix intérieure"
📅 12 juin 14:00 → 14 juin 17:00
Au Hohwald (67)
