SamaZen : Niveau 1
avec Emma Thyloch
Harmoniser le système nerveux & revitaliser les systèmes du corps
Ce stage est fait pour moi si
- Je veux retrouver une vie plus équilibrée et un esprit plus clair, en apprenant une pratique structurée qui apaise le stress et soutient la stabilité intérieure.
- Je cherche une approche qui relie corps, énergie et psychisme, avec des mouvements méditatifs, des mudras et des méditations ciblées sur les organes.
- J’ai besoin d’un espace pour me ressourcer profondément, régénérer mon système nerveux, et sentir plus de détente dans mon corps.
- Je suis moniteur/professeur (Yoga de Samara, accompagnement bien-être, pratique énergétique…) et je souhaite approfondir, intégrer, et éventuellement transmettre des séances-types SamaZen, avec une posture juste et un cadre clair.
Pourquoi participer ?
Une méthode complète, centrée sur l’harmonie
SamaZen s’appuie sur la quintessence de pratiques issues de l’enseignement d’Idris Lahore : mouvements méditatifs, techniques énergétiques, mudras et méditations des organes, pour dynamiser et revitaliser le corps.
Une pratique guidée par l’intention
La particularité de SamaZen est d’apprendre à poser une intention en lien avec une difficulté, puis à pratiquer de façon à ouvrir un contact plus direct avec de nouvelles perceptions, de nouveaux points de vue, et davantage de paix intérieure.
Une action profonde sur le système nerveux
Chaque séance agit sur un système du corps et travaille systématiquement le système nerveux, favorisant détente, relâchement et régénération en profondeur.
Développer l’attention consciente, la perception et l’intuition
Vous cultivez une qualité de présence qui améliore la conscience du corps, la finesse de perception et l’intuition de ce qui est juste pour vous, afin de soutenir une vie plus harmonieuse et plus saine.
Au programme
Pratique de séance-types SamaZen
Chaque séance agit spécifiquement sur un système du corps, et toujours sur le système nerveux, pour une détente et une régénération en profondeur.
Mudra merveilleux
Mudras issus d’archétypes anciens, agissant sur le corps, les émotions et le mental. À pratiquer en méditation avec une intention (doute, peur, confusion…).
Yoga de Samara
Méditation en mouvement qui assouplit la colonne, les articulations et les muscles, et harmonise l’ensemble des systèmes du corps. Les “Arkanas” relancent l’énergie là où elle est bloquée. Un art de vivre santé.
Lahore Nadi Yoga
Yoga doux et énergétique. Postures, mouvements et respiration pour reconnecter les nadis (lignes énergétiques) et relier chakras et systèmes du corps, en laissant plus de place à l’intelligence du corps.
Méditations thérapeutiques et relaxation
Revenir au plaisir de respirer pour apaiser corps, pensées et émotions. Méditer, c’est être dans l’instant présent, dans le lâcher-prise. Les relaxations et visualisations guidées aident à trouver la paix intérieure, cultiver le positif et stimuler la créativité.
Repas Bio et végétariens
Les repas sont des moments importants au cours de la formation, nous vous laisserons découvrir pourquoi !
Une équipe de professionnels à vos côtés
A chaque instant, des instructeurs passionnés et dévoués qui savent créer un espace de confiance où chacun avance à son rythme, dans le respect de tous.
Au cœur de la forêt alsacienne
Niché dans un écrin de verdure au cœur de l'Alsace, l'Hôtel Restaurant l'Ermitage surplombe le village du Hohwald, un havre de paix pour les amoureux de la nature.
Un établissement dédié au calme et au bien-être : belles salles lumineuses, boutique écologique, silence, air pur, quiétude, lumières et couleurs des saisons.
Informations importantes
(cliquez pour dérouler)
Pour devenir Moniteur 1 ou 2 SamaZen :
- Être moniteur de Yoga de Samara, en cours de niveau 2 au minimum et être moniteur en Lahore Nadi Yoga ou avoir suivi la Formation de Praticien ou coach du Bien-être
- S'inscrire aux évaluations lors de votre inscription
Pour devenir Moniteur 1 SamaZen :
- Avoir participé à 3 journées minimum de stage SamaZen en présentiel et avoir validé au moins une séance-type SamaZen "L' Amoureuse" et "Eole".
Pour devenir Moniteur 2 SamaZen :
- Avoir déjà validé le Monitorat 1 et avoir participé à 6 journées minimum de stage SamaZen en présentiel et avoir validé au moins 2 nouvelles séance-type SamaZen "Entre-Terre et Ciel" et "Annapurna".
Pour devenir Professeur SamaZen :
- Être professeur de Yoga de Samara et être moniteur en Lahore Nadi Yoga ou avoir suivi la Formation de Praticien ou coach du Bien-être
- S'inscrire aux évaluations lors de votre inscription
- Avoir participé à 9 journées minimum de stage SamaZen en présentiel et avoir validé les 4 séance-type SamaZen précédentes et valider les nouvelles séance-type SamaZen "Héraclès" et 2 autres à venir.
Tarif de certification :
Le tarif de certification pour M1 et M2 : 25€ pour les 2 niveaux.
Professorat : 25€ supplémentaires.
- Nous demandons aux stagiaires d'apporter des vêtements souples noirs ou blancs afin de créer une agréable impression d'harmonie, une ambiance reposante qui aide à s'intérioriser.
- Les repas bio végétariens (sur demande végan ou sans gluten) ne sont pas inclus dans le prix.
Petit-déjeuner 11€ ; Déjeuner 16€ ; Diner 14€
- Seul le déjeuner est à régler obligatoirement.
- Le restaurant ne propose pas d'alcool.
- Pour les non végétariens, vous trouverez des restaurants traditionnels à 10 mn à pied.
- Le lieu est accessible en voiture ou en train de Strasbourg jusqu'à Barr, puis 15mn de taxi.
- Le lieu offre également : wifi gratuit, boutique bio, librairie.
• Personne mineure
• Antécédents psychiatriques
• Actuellement sous traitement psychiatrique
NOTE
Nos méthodes ne se substituent pas à un traitement médical ou psychologique. Les euphonistes du Samadeva (coach du bien-être, constellateurs, professeurs en méthodes psychocorporelles) ne se substituent pas à un médecin, ni à un psychologue. Ils ne font pas de diagnostic ni de soin médical.
Il est demandé aux personnes ayant des antécédents psychiatriques, ou étant actuellement suivis, de demander conseil à leur médecin quant à leur participation à ce stage.
Votre stage
"SamaZen : Niveau 1"
📅 8-10 août 2026 09:00 → 17:00
Au Hohwald (67)
