Alimentation saine et nutrition

STAGE : Les méthodes curatives - L'équilibre acido-basique - Stimuler les défenses immunitaires avec l'alimentation.

PRÉSENTIEL : Tout le Stage Ermitage du 18/11/24 - 19/11/24
200,00 € 200.0 EUR
Journée du 18/11/24
85,00 € 85.0 EUR
Journée du 19/11/24
85,00 € 85.0 EUR
Déjeuner du 18/11/24
Déjeuner du 19/11/24
Chambre partagée :
ou
Nuitée ♂ du 17/11/24
39,90 € 39.0 EUR
Nuitée ♀ du 17/11/24
39,90 € 39.0 EUR
Petit-déjeuner du 18/11/24
11,00 € 11.0 EUR
Nuitée ♂ du 18/11/24
39,90 € 39.0 EUR
Nuitée ♀ du 18/11/24
39,90 € 39.0 EUR
Petit-déjeuner du 19/11/24
11,00 € 11.0 EUR
Nuitée ♂ du 19/11/24
39,90 € 39.0 EUR
Nuitée ♀ du 19/11/24
39,90 € 39.0 EUR

Deux jours pour prendre soin de soi et se régénérer grâce à l'alimentation, la marche euphonique et le yoga.

L'alimentation saine


Le principe est très simple : tout faire pour être en bonne forme physique : le corps physique doit être capable de travailler, toujours et partout.


Pour cela une hygiène de vie est nécessaire : suffisamment de mouvement, suffisamment de sommeil, et une alimentation la plus adaptée possible au travail que l'on a à fournir.

Négliger cet aspect met déjà dans une situation désavantageuse face au travail. Si l'on ne mange pas assez ou si l'on mange trop, si l'on a pas assez de mouvements ou de sommeil, on est handicapé dès le départ, alors que ce principe de base est facile à mettre en œuvre.


Ateliers, stages ou formation


A l'issue d'un atelier, d'un stage ou de la formation, vous saurez préparer des repas sains et équilibrés pour vous-même, votre famille, vos amis.


TARIFS* :

Les tarifs indiqués incluent le repas de midi et du soir (sauf le 2e jour de stage).

200€ le stage (théorie et pratique).

Pour qui ?


Ces ateliers, stages et formation s'adressent tant aux cuisiniers professionnels qu'aux personnes qui veulent découvrir et apprendre à pratiquer une cuisine saine et équilibrée.

Elle s'adresse aussi à tous ceux qui souhaitent entretenir ou retrouver santé, vitalité, équilibre et forces nécessaires à leur évolution spirituelle.

Aux professionnels de la santé, aux euphonistes-énergéticiens, cette formation sera une aide pour amener leurs clients vers une amélioration plus rapide de leur santé.

En Presentiel
Tarif
200 € repas inclus
Date et heure
lundi 18 novembre 2024
Commence à 09:00 (Europe/Paris)
mardi 19 novembre 2024
Fin - 17:00 (Europe/Paris)
Intervenants
Michèle
SCHMITT

Association L'Art du Bien Etre, SCHMITT Michèle

Formée en diététique et alimentation saine et pratique depuis plus de quarante ans la cuisine végétarienne. Elle a exercé la fonction de chef de cuisine à l'Ermitage du Hohwald et a expérimenté de nombreuses méthodes culinaires : Kousmine, Montignac, macrobiotique, acido-basique. ...
Lieu

L'Ermitage

34 Rue du Wittertalhof
67140 Le Hohwald
France
+33 (0)3 88 08 31 31
info@ermitage-alsace.com
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Organisateur

Libre Université du Samadeva

+33 3 88 08 31 31
info@samadeva.com
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