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Yoga de Samara

Harmoniser le corps, le cœur et l’esprit

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Le Yoga de Samara est une méthode psycho-corporelle adaptée à tous, composée de mouvements lents et dynamiques, de relaxations et d'exercices d'attention.
Le Yoga de Samara est basé sur une meilleure perception de son corps et sur la conscience de ses gestes, mouvements et postures menant à un meilleur équilibre physique, psychologique, énergétique et spirituel.


Le Yoga de Samara est un art du mouvement, inspiré de la science des mouvements, enseigné depuis des siècles dans certaines confréries de la vallée de Samara et adapté par Idris Lahore aux hommes et femmes d'aujourd'hui. C'est une pratique psychocorporelle douce, qui a des effets bienfaisants sur les différents systèmes du corps, sur le fonctionnement des organes, sur l'état musculaire, la concentration, la mémoire, le sommeil, en fait sur tout l'équilibre physique et psychologique. Ses effets sont remarquables sur le stress qui affecte aujourd'hui chacun d'entre nous.

Le Yoga de Samara permet ainsi aux pratiquants une meilleure adaptation à toutes les situations de la vie personnelle, relationnelle, sociale et professionnelle, grâce à la libération des conséquences du stress, et en particulier de l'anxiété et de toutes les formes de dépression qui caractérisent notre société.


 

 

 

 

 

 

En Presentiel
Tarif

300€ avant J-15
puis 360€

Dates & Horaires
vendredi

22 octobre 2021

Début - 09:00 dimanche

24 octobre 2021

Fin - 18:00
Intervenants
Sonia
Muller
Instructrice du Samadeva

MULLER Sonia

Aurélie
Lénine
Enseignante

Ecole EYME (Ecole des Yogas et Méditations de l'Ermitage), LÉNINE Aurélie

Sonia Muller est Pédagogue de profession, collaboratrice de la Libre Université depuis sa création, Sonia Muller transmet les méthodes psychocorporelles, en particulier le Yoga de Samara qu’elle a adapté aux enfants avec le Sama Yoga, et le Lou Yong Tao Tö Qi. Maître enseignante de Reiki Tao Tö Qi, elle est responsable de cette branche au sein de l’Ecole d’Energétique Dynamis. Elle assure également la fonction de Conseillère Pédagogique au sein de la Libre Université.

Aurélie Lénine est Instructrice Elite à la Libre Université du Samadeva. Passionnée par le Samadeva, elle enseigne le Yoga de Samara, le Lou Yong Tao Tö Qi, le Lahore Nadi Yoga et le Sama Yoga Enfants. Elle est l’une des responsables de l’école EYME, Ecole des Yogas et des Méditations de l’Ermitage, issue de la Libre Université du Samadeva.

Lieu

L'Ermitage

34 Rue du Wittertalhof
67140 Le Hohwald
France
Voir sur la carte
Contact

Libre Université du Samadeva

+33 3 88 08 31 31
info@samadeva.com
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