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Régénération du corps et contact avec Soi

le Yoga de Samara, l’art de la méditation en mouvement - co-animé par Ennea Tess Griffith

Les inscriptions à l'évènement sont terminées.

Vous en avez assez de courir, de la pression, du stress ? Vous avez besoin de faire un break, de vous régénérer ? De vous retrouver ?


Ce stage de Yoga de Samara vous permettra de régénérer tout votre corps, de réguler votre système nerveux, d’apaiser vos émotions et vos pensées et de contacter un état de détente profonde.


Cette méthode millénaire issue de la Science des Mouvements et des Danses Sacrées a également la particularité de dynamiser notre énergie de vie et de nous rapprocher de la partie la plus authentique en nous-même, notre sagesse intérieure.


Une pratique qui agit à tous les niveaux !

Toujours en musique

La pratique est associée à des musiques spécialement choisies ou conçues pour potentialiser les effets des mouvements sur notre corps, nos organes, nos systèmes et notre psychisme, donc nos pensées et nos émotions.

L’attention, secret de l’harmonisation

Dans cette méthode, nous cultivons l’attention à l’immobilité et aux mouvements, aux sensations du corps, à la respiration, aux émotions qui se manifestent, aux pensées qui passent.

Au programme !

Douceur et dynamisme

Méditation

Base de la méditation, pour revenir au calme.

Échauffements, étirements

Préparez tout votre corps pour entrer dans la pratique.

Marches et danses

Ressentez l'espace et les autres autour de vous.

Arkanas majeurs

7 exercices qui agissent sur les différents systèmes du corps.

Mouvements méditatifs

Pour acquérir plus de concentration et d'équilibre.

Relaxation

Intégrez tous les bienfaits de la pratique en profondeur.

 

 

 

 

 

 

En Presentiel
Tarif

700€ avant le 20 juin
puis 840€

Dates & Horaires
lundi

5 juillet 2021

Début - 09:00 dimanche

11 juillet 2021

Fin - 17:30
Intervenants
Ennea
Tess Griffith
Maître du Samadeva

TESS GRIFFITH Ennea

Sonia
Muller
Instructrice du Samadeva

MULLER Sonia

Ennea Tess Griffith, directrice des formations, elle est l'un des sept fondateurs de la Libre Université du Samadeva et l'une des Maîtres du Samadeva. Elle parcourt le monde depuis plus de 30 ans pour animer des stages de méditation. Chanteuse et chef de chœur, elle interprète les chants et stances écrits par Idris Lahore, en particulier le Chant de l'Éternité. Venue de la pédagogie Waldorf issue de l'anthroposophie, depuis une trentaine d'années elle transmet les enseignements d’Idris Lahore et de Selim Aïssel dont elle est la plus proche collaboratrice. Elle enseigne et supervise l'ensemble des formations dispensées à la Libre Université du Samadeva dont elle est garante quant à l'éthique et l'état d'esprit.

Sonia Muller est Pédagogue de profession, collaboratrice de la Libre Université depuis sa création, Sonia Muller transmet les méthodes psychocorporelles, en particulier le Yoga de Samara qu’elle a adapté aux enfants avec le Sama Yoga, et le Lou Yong Tao Tö Qi. Maître enseignante de Reiki Tao Tö Qi, elle est responsable de cette branche au sein de l’Ecole d’Energétique Dynamis. Elle assure également la fonction de Conseillère Pédagogique au sein de la Libre Université.

Lieu

L'Ermitage

34 Rue du Wittertalhof
67140 Le Hohwald
France
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Contact

Libre Université du Samadeva

+33 3 88 08 31 31
info@samadeva.com
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