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Lahore Nadi Yoga : Harmoniser les énergies en soi

Retrouver calme, détente, souplesse, légèreté par l'art du Lahore Nadi Yoga - Avec Olivier Benhamou

Vous souffrez de rhumatismes ? de maux de dos ? Vous recherchez une pratique douce et apaisante ?


À travers des exercices, des mouvements et des postures simples, la pratique du Lahore Nadi Yoga ramène la vie dans le corps en permettant à l'énergie de mieux circuler. Les tensions physiques se dissipent, le corps se redresse et retrouve une posture correcte grâce à un assouplissement de la colonne vertébrale et des articulations. Il en découlera un bien-être physique, une nouvelle clarté de la pensée et un meilleur équilibre psychologique.

Harmoniser son lien avec le monde

Dans la philosophie du Lahore Nadi Yoga, tout trouble corporel, émotionnel, intellectuel, relationnel, environnemental et même spirituel, est d'abord dû à une déconnexion des « nadi », c'est-à-dire à une rupture de la circulation de l'énergie dans les lignes énergétiques. Les techniques non-violentes du Lahore Nadi Yoga, permettent de rétablir ces connexions et posent les bases de la santé et du bien-être.


Des effets en profondeur ...

Nadi Asana

Les Nadis Asana sont des postures très précises que l’on pratique couché, assis ou debout. Chacune de ses postures a un effet particulier sur notre organisme.

Respiration spécifique abdominale

Les postures sont associés à une respiration spécifique abdominale qui potentialise les effets sur notre organisme, d’où l’action holistique et profonde de la méthode.

Au programme !

Douceur et énergie

Méditation

Bases de la méditation pour revenir au calme.

Exercices énergétiques

Pour réharmoniser la circulation de l’énergie dans notre corps.

Techniques respiratoires

Apprendre à canaliser rapidement nos émotions et nos pensées.

 

 
Nadi Asana

Saviez-vous que chaque vertèbre, est reliée à un organe, une émotion  ?

Relaxation

Intégrez tous les bienfaits de la pratique en profondeur.

Science et tradition

Comprendre les phénomènes physiques et énergétiques à l'œuvre dans la pratique.

 

 

 

 

 

 



Contact et inscriptions : Catherine - Tel. 0672 139 388 / Jackie - Tel. 0661 456 021


En Presentiel
Tarif

800 DH (Hors déjeuner)

Dates & Horaires
vendredi

21 janvier 2022

09:00 17:00
Intervenants
Olivier
Benhamou
Maître du Samadeva

BENHAMOU Olivier

Il est l’un des sept fondateurs de la Libre Université du Samadeva et Maître du Samadeva. Manager venu du monde de l’entreprise, il a été pendant 18 ans le directeur général du développement du Samadeva. Dans le cadre de cette mission, il a supervisé, en étroite collaboration avec Idris Lahore, la création et le développement des écoles et centres du Samadeva partout dans le monde. Aujourd’hui, il a recentré son activité sur la transmission des différentes branches dont il est devenu un expert au sein de l’université, comme les danses et Mouvements sacrés de Gurdjieff à I. Lahore, les techniques manuelles vertébrales et articulaires et les massages, l’Ayurvéda énergétique et le Lahore Nadi Yoga et quelques autres encore …

Lieu

MAROC - Casablanca

Gite Nadia - Route d’El Jadida Km : 13,5 R.P.1
Casablanca
Maroc
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Contact

GERME CASABLANCA

gmirajackie@gmail.com
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