Cure Jeûne, Marches & Yoga
Régénération et Ressourcement

Une cure de 5 jours supervisée par le Dr Daniel Caroff, dans un cadre idyllique au cœur de la forêt alsacienne. Régénération du corps et ressourcement de l'esprit grâce à un programme exclusif : Yoga de Samara, marches dans la nature, méditation et méthode de libération des émotions et pensées négatives...


Jeûne de 5 jours à base de jus de fruits et légumes frais, de bouillons de légumes et de tisanes (+ 2 jours de reprise alimentaire à poursuivre chez soi).

Agenda et tarif des cures




    Jeûner pour prendre un nouveau départ !

    Les jeûneurs occasionnels le savent bien : il est beaucoup plus facile de jeûner que de sauter un repas ou de faire un régime hypocalorique et il est d'autant plus facile de le faire en groupe, hors de chez soi, loin de ses habitudes alimentaires, des contraintes de tous les jours, du stress. Le jeûne est une pratique millénaire, longtemps utilisée à des fins thérapeutiques, la faculté de jeûner est en effet pré-programmée en l’être humain et sans danger lorsque l’on suit les procédures éprouvées. Cette cure vous offre un cadre propice au ressourcement et à la régénération : calme, nature environnante, activités thématiques et personnel accueillant à votre service.

    Les bienfaits du jeûne :

    • Nettoie et détoxifie l'organisme
    • Régénère et embellit la peau
    • Renforce le système immunitaire
    • Améliore des maladies parfois graves
    • Ralentit les processus de vieillissement
    • Évacue les pensées et émotions négatives
    • Améliore l'humeur et le bien-être général
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    Au programme pendant la cure

    Jeûne

    La cure de jeûne de type "Buchinger" est composée uniquement de liquides : en plus de l'eau, des tisanes, jus de fruits ou de légumes frais ou encore bouillons de légumes, ponctuent les journées. Ces prises de liquides apportent au corps de petites quantités de calories, mais aussi de vitamines et de sels minéraux, facilitant ainsi la cure et favorisant la détoxication.

    Yoga de Samara

    Art traditionnel de la méditation en mouvement, le Yoga de Samara conduit au bien-être, à la santé et à l’harmonie. Accessible à tous, cette méthode psychocorporelle est basée sur une attention particulière aux gestes, à la fluidité des mouvements et à la musique, de manière à plonger profondément en soi-même.

    Marches dans la nature

    Chaque jour environ 2 heures de marche en nature permettent de s'oxygéner, de favoriser les processus de régénération et de profiter de la beauté des paysages environnants : forêt, rivière, cascade, monts et vallées, font du Hohwald un lieu de ressourcement idéal.

    Conférences thématiques

    Le Dr Daniel Caroff, médecin et phytothérapeute, accompagne les curistes tout au long du séjour et agrémente les journées par des conférences thématiques. Les sujets abordés traitent du jeûne, de l'alimentation saine ou encore des émotions négatives, offrant la possibilité de mieux comprendre le sens du jeûne et de l'alimentation, ainsi que de leur lien avec nos états d'âme.

    Méditation

    La méditation est une méthode naturelle, simple et efficace pour retrouver le calme, la paix et la sérénité. Elle apporte l'énergie qui permet de se ressourcer, de prendre du recul et de nettoyer le mental de ses pensées et émotions habituelles. Elle a également pour effet d'améliorer la santé et l'équilibre psychologique, et de favoriser le développement personnel et spirituel.

    Atelier de techniques énergétiques

    Les techniques énergétiques du Samadeva permettent, par une méthode simple et indolore de percussion de points d'acupuncture, de se libérer efficacement et durablement des émotions et pensées négatives qui pourraient survenir dans le processus de purification du jeûne. Ces techniques sont par la suite utilisables en auto-traitement pour améliorer votre vie au quotidien.


    Besoin d'informations ? Contactez-nous au 03 88 08 31 31 ou par mail info@samadeva.com